المدونات

حالات العظام التي تؤثر على العضلات و المفاصل و الأربطة و العظام يمكنها أن تسبب آلاماً كبيرة و عدم راحة. من التهاب المفاصل و الكسور إلى آلام الظهر و إصابات المفاصل، تؤثر هذه الحالات غالباً على الأنشطة اليومية و نوعية الحياة. تتوفر تقنيات مختلفة لإدارة الألم في عيادة العظام في

يُعد الكتف أحد أكثر المفاصل مرونة في الجسم، مما يمنحه نطاقاً واسعاً من الحركة. و لكن هذه المرونة تجعله عرضة للإصابات، و خاصة في الكفة المدورة. الكفة المدورة هي مجموعة من أربعة عضلات و أوتار تعمل على تثبيت مفصل الكتف و تساعد في حركات الذراع. تعتبر إصابات الكفة المدورة شائعة

التواء الكاحل يعد من الإصابات الشائعة التي يتعرض لها العديد من الأشخاص. سواء كنت رياضيًا، أو تمارس النشاط البدني بانتظام، أو حتى التحرك ببساطة أثناء حياتك اليومية، قد يؤدي خطأ سريع إلى التواء مؤلم. و على الرغم من أن التواء الكاحل قد تبدو إصابة خفيفة، إلا أنه يتطلب عناية دقيقة

سواء كنت رياضياً، أو من محبي اللياقة البدنية، أو تمارس الرياضة بين الحين و الآخر، فإن تمارين الإحماء قبل التمرين والتهدئة بعده هما خطوتان أساسيتان لا ينبغي أبداً تجاهلهما. هذه الروتينات يُوصي بها طبيب عظام في أبوظبي باعتبارها ضرورية لإعداد جسمك للنشاط البدني و منع الإصابات التي قد تؤثر على

إن الحفاظ على صحة العظام أمر بالغ الأهمية للحفاظ على لياقتنا وصحتنا طوال الحياة. تمنح العظام هيكلًا للجسم وتحمي الأعضاء الحيوية، وتخزن المعادن الأساسية مثل الكالسيوم والفوسفور. مع تقدمنا في العمر، تصبح العظام أكثر هشاشة، مما يزيد من خطر الإصابة بحالات مثل هشاشة العظام والكسور. من خلال الاهتمام بصحة عظامك

يمكن أن تكون آلام المفاصل مشكلة متكررة تؤثر على قدرتك على أداء المهام اليومية، مما يقلل من جودة حياتك. بالنسبة للعديد من الأشخاص، توفر جراحة استبدال المفاصل في أفضل مستشفى للعظام في أبوظبي فرصة لاستعادة الحركة والعيش بدون ألم. ومع ذلك، فإن الأساطير والمفاهيم الخاطئة حول جراحة استبدال المفاصل تمنع

تُعد آلام الركبة مشكلة شائعة تؤثر على العديد من الشباب والبالغين. يمكن أن تتراوح هذه المشكلة من حالة خفيفة إلى حالة شديدة تؤثر على الأنشطة اليومية وجودة الحياة. فهم أسباب وأعراض وطرق علاج آلام الركبة من خلال استشارة جراحي الركبة في أبوظبي يساعدك في التعامل مع هذه المشكلة بفعالية والحفاظ

يمكن أن يكون ألم الكتف عائقًا كبيرًا في حياتنا اليومية، حيث يؤثر على المهام البسيطة والأنشطة الأكثر تعقيدًا مثل رفع الأشياء أو ممارسة الرياضة. من المهم فهم أسباب وعلاجات وطرق الوقاية من آلام الكتف تحت إشراف أفضل أطباء العظام في أبوظبي للحفاظ على نمط حياة صحي ونشط. فهم آلام الكتف

يمكن أن تؤثر آلام الكتف بشكل كبير على الأنشطة اليومية وتقلل من جودة الحياة. ومع ذلك، هناك عدة علاجات بسيطة وفعالة يمكن أن تساعد في تقليل الانزعاج الناتج عن آلام الكتف. في هذه المدونة، سنستعرض عشر نصائح عملية موصى بها من قبل أفضل أطباء العظام لتخفيف وإدارة آلام الكتف. 1.

يمكن أن يؤثر ألم الركبة بشكل كبير على جودة حياتك، حيث يجعل الأنشطة اليومية مثل المشي، صعود السلالم، أو حتى الجلوس مؤلمة وصعبة. بالنسبة لمعظم الأشخاص، تعتبر جراحة استبدال الركبة في أبوظبي حلاً لاستعادة الحركة وتقليل الألم. ومع ذلك، فإن اتخاذ قرار حول موعد الخضوع لهذه الجراحة يعد قرارًا بالغ