إن الحفاظ على صحة العظام أمر بالغ الأهمية للحفاظ على لياقتنا وصحتنا طوال الحياة. تمنح العظام هيكلًا للجسم وتحمي الأعضاء الحيوية، وتخزن المعادن ال...
5 خرافات حول استبدال المفاصل تجعلك تشعر بالألم
يمكن أن تكون آلام المفاصل مشكلة متكررة تؤثر على قدرتك على أداء المهام اليومية، مما يقلل من جودة حياتك. بالنسبة للعديد من الأشخاص، توفر جراحة استب...
فهم آلام الركبة عند الشباب: الأسباب والأعراض والعلاج
تُعد آلام الركبة مشكلة شائعة تؤثر على العديد من الشباب والبالغين. يمكن أن تتراوح هذه المشكلة من حالة خفيفة إلى حالة شديدة تؤثر على الأنشطة اليومي...
دليل شامل لرعاية العظام لألم الكتف
يمكن أن يكون ألم الكتف عائقًا كبيرًا في حياتنا اليومية، حيث يؤثر على المهام البسيطة والأنشطة الأكثر تعقيدًا مثل رفع الأشياء أو ممارسة الرياضة. من...
ما هي توقعاتك من جراحة استبدال الورك بالكامل في أبوظبي؟
إن الخضوع لجراحة استبدال مفصل الورك بالكامل يمكن أن يكون قرارًا يغير حياة أي فرد. خاصة في أبوظبي، حيث تشتهر المرافق الطبية بجراحي استبدال مفصل ال...
متى تحتاج للذهاب إلى أخصائي العلاج الطبيعي في أبوظبي؟
تعد المشاركة في الأنشطة الرياضية والبدنية طريقة ممتازة للبقاء بصحة جيدة ولائقة لأي فرد. ومع ذلك، فإن بعض الألعاب الرياضية أو الأنشطة الرياضية غال...
ثمانية نصائح للعناية المناسبة بالقدم وتجنب الإصابات
تعد العناية المناسبة بالقدم أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة العامة ومنع الإصابات، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يظلون على أقدامهم في الغالب من أجل الح...
ثماني علامات تدل على ضرورة زيارة طبيب العظام في أبوظبي
يعد تحسين صحة العضلات والعظام أمرًا ضروريًا للغاية لتحقيق فوائد الصحة والتنقل من الدرجة الأولى لأي فرد. ومع ذلك، فإن بعض الإصابات والتآكل والحالا...
خمس طرق بسيطة للتخلص من آلام القدم والكاحل
يمكن أن يؤثر ألم القدم والكاحل على الحياة اليومية لأي شخص، مما يجعل المهام البسيطة مثل المشي أو الوقوف غير محتملة في معظم الحالات. سواء كان ذلك ب...
خمسة أسباب قد تجعلك تعاني من آلام الركبة
آلام الركبة هي مشكلة صحية شائعة تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار وأنماط الحياة. يمكن أن يكون إزعاجًا بسيطًا أو حالة خطيرة تتعارض مع الأنشطة اليوم...